Balance: Meditation & Sleep
Balance: Meditation & Sleep предлагает простой вход в практику через понятный опрос и мягкое знакомство с интерфейсом. Сначала приложение задаёт несколько вопросов о целях и опыте пользователя и на их основе подбирает короткие курсы и ежедневные ритуалы. Главная петля проста: выбор практики, сеанс и заметный прогресс в навыках дыхания и внимания, который видно в личном кабинете. Внешний вид остаётся воздушным и спокойным, экран не перегружен, всё сделано для того чтобы начать и не отвлекаться.
Внутренние механики строятся вокруг трёх ключевых возможностей: персонализированные расписания, которые подстраиваются под рутину, отслеживание навыков, где каждый сеанс повышает уровень, и адаптивные рекомендации для постепенного усложнения практик. Прогресс виден в понятной шкале, это мотивация и реальная польза в виде улучшения сна и устойчивости внимания. Никакой магии, только последовательная работа и ощутимый результат по мере использования.
Комментарии