iFasting Pro - Fasting Tracker

iFasting Pro — гибкий трекер интервального голодания где ты сам устанавливаешь удобный график и контролируешь окно питания. Выбираешь протокол вроде 16/8 отмечаешь время начала запускаешь таймер и видишь сколько осталось до еды. В каждом дне простая лента с оставшимся временем понятные подсказки и мотивация продолжать. Приложение убирает догадки и превращает непонятный процесс в предсказуемую рутину что делает привычку устойчивой и легко измеримой.

Ты получаешь точные таймеры виджет на экран блокировки режим без уведомлений во время поста и детальные графики для оценки изменений. Вся ключевая информация в разделе с статистика вес измерения объёмов и заметки о самочувствии помогают видеть прогресс. Настраиваешь цели добавляешь заметки отслеживаешь энергию и дисциплина растёт каждый день. Приложение делает путь к устойчивому результату простым и понятным.