Штанга. Тренировка дома

Barbell Workout переносит тебя в мир фитнеса, где твой смартфон становится личным голосом тренера! Открой приложение и сразу окунись в атмосферу тренировок: выбираешь цель — «масса», «сила» или «тонус». Каждые пять минут ты повторяешь уникальный ритуал: разминка, три основных упражнения, растяжка. Таймер отсчитывает время отдыха, а в этот момент ты успеваешь оценить свою технику и результаты. И вот, усталость отступает, а мотивация, наоборот, растёт... Ведь как иначе, когда цифры на экране так вдохновляют!

Главные козыри Barbell Workout — в его адаптивных планах: умные блоки сами пересчитывают вес после теста «1 РМ» и подбирают замену скамье, если нужно. За каждую выполненную тренировку ты получаешь очки опыта, которые открывают новые планы — от «5×5» до сложных циклов с дроп-сетами. Впечатляюще! Твои достижения хранятся в облаке, поэтому можешь делиться успехами с тренером или просто распечатать. Задай напоминания о воде, подключи смарт-часы — и почувствуй, как уверенее поднимается железо. Начни сегодня и шаг за шагом становись сильнее!