Jillian Michaels | Fitness App

Jillian Michaels — это приложение для тех, кто хочет привести тело в порядок без походов в зал, с четким игровым циклом и понятной мотивацией. В начале вы выбираете цель и уровень, затем проходите короткие циклы тренировок, отслеживаете прогресс и возвращаетесь снова, чтобы побить свой результат. Контент разнообразный и адаптивный, а тренировки удобно вписываются в плотный график; легкий элемент неожиданности в виде еженедельных челленджей подстегивает интерес и не дает заскучать.

В основе интерфейса лежат персональные планы и короткие интервальные сессии которые экономят время и дают ощутимый эффект. Есть наборы для разных уровней, гибкая настройка интенсивности и подробная статистика прогресса. Со временем вы видите реальное улучшение выносливости и изменений в теле, а прозрачная система уровней удерживает мотивацию. Приложение понятно по использованию и надежно в ежедневной практике.